美咲花(びしょうか)スクール 〜心と体を軽やかに生きる〜

対面スクール講座内容

1、ナチュラルビューティー心理学 

過去と他人は変わらない。変われるのは今ここの自分だけ

 

チュラルビューティー心理学とは、今の自分・本来の自分を知り、あなたの「無限の可能性」を広げていく心理学です。
まずは、ありのままの自分を受け入れ、自分を癒し、必要のない観念(思い込み)を手放していけば、 楽に生きていく事が可能になります。
あなたの中に「〇〇でなければならない」「でも、〇〇だから・・」といった思い込みはありませんか?
自分の中の思い込みや制限を手放す事で、心が少しずつ開放され、どんどん軽やかになります。
また、私達の存在価値を認め、自他を肯定できるようになると、ジャッジや批判がなくなり、日々の生き辛さがぐんと減ります。
心(内側)ときちんと向き合う習慣ができれば、日々のストレスや課題、人間関係の悩みが出てきても、早く解決する糸口が見つかるようになります。
また本来の自分と繋がり出すと、安心して毎日を心穏やかに、充実感のある生活ができるようになります。そして、無意識の中に在る自分の本当の夢や望みに気が付くので、願いが叶う速度が加速します。

 

 ※講座は主に、交流分析(TA)をメインにして、潜在意識開発も取り入れています
 

交流分析の主な考え方

1、人は誰でも3つの私(自我状態)を持っている。
2、他人と過去は変わらない。他人を変えるより、自分を変える方が生産的である。
3、私たちは、自分の感情・思考・行動の総責任者である。

 

 
 

<講座内容>

1、今の自分を知る(エゴグラムチェック)

2、会話力をアップする方法(やり取り分析・ゲーム分析)

3、ハッピー体質・受け取り上手になる(ストローク・心理的ポジション)

4、思い込みを手放し、可能性を広げる方法(脚本分析)

5、引き寄せ・潜在意識を読みとるワクワクボード(自分の本当の願いを叶える)

 

90分×5回 54 ,000円(税込)

 
※基本講座終了後は、定期的に行うフォロー講座(60分 3,500円)に参加が可能です。

講師:ジュンコ・トモ

 

 2、ハートセルフセラピー

ありのままの自分を愛し、自分で自分を癒す心理学

 
 

「ハートセルフセラピー」とは、ありのままの自分を愛し受け入れ、自分で自分を癒し、心の平安を感じられるようになる心理学です。

夢を叶えたり、行動力を上げる為には、不安や恐れ・思い込みを取り除く必要があります。
 そして、「真の幸福」を得るためには、本来の自分を知り、自分と繋がる事が大切です。
 自我意識や条件付けの愛(〇〇だから、私には価値があるなど)で生きているうちは、いつも不安が付きまとい、壁にぶつかってしまうのです。
『人はもともと、幸せになるように生まれている』
 自分がブロックしなければ、愛も幸せも豊かさも自然に受け取れるようになっています。
 痛みを感じている時、それは本来の自分とズレを生じている時に起こってきます。
本来の自分に近い波動の時は、ワクワクする又は心地よい感覚を感じます。
この講座では、本来の自分である「無条件の愛」を思い出し、頑張らずにも愛も幸せも豊かさも自然の流れに乗って、受け取る事ができるようになります。
肩の力を抜いて、少しリラックスしながら講座を学んでみましょう。
 
また、この講座の中では「感謝で生きる」事もテーマで伝えています。
「感謝で生きる」という事は、自分や人の愛するところ、満たされている所を常に見つけようとする見方や考え方です。
自分や他人の足りないところ・欠けている所にフォーカスするのではなく、満たされている所を見つける考え方が出来るようになると、周りからも愛され、多くの幸せを感じられるようになります。

私達の本当の望みである、心の安心・平安・充足感を得られる為に、気付きの中から、思い込みをどんどん手放していきましょう。
 

 
 

<講座内容>

1、本来の自分とは
・潜在意識と顕在意識とは
・自分の能力を妨げる要因とは
・潜在意識のシステム・使い方
・感謝ノートの作成方法
2、脳と心のメカニズム
・思い込みのメカニズム
・私達の無限の可能性を広げる(プログラムデータを使う)
3、ハート瞑想
・思い込みを手放すワーク
・セルフインナーチャイルドセラピー
・夢や願いが叶うハート瞑想
・波動を上げて運を引き寄せる
・エネルギーセンターを整える

 

90分×3回 32,4 00円(税込)

 

講師:ジュンコ・トモ

 

 

パーソナルカラー診断

自分に似合う色を知りましょう

 

<講座内容>

①カウンセリング・お肌チェック ②ドレープ(布)診断(4シーズン識別) ③ベストカラー診断 ④パーソナルカラー活用アドバイス

 
パーソナルカラーとは・・
パーソナルカラーとは人が持って生まれた、肌、目、髪の色と調和し、個性を引き立て、最も美しく見せてくれる色のことです。
つまり、あなたに「似合う色」です。
パーソナルカラーは、メラニン・カロチン・ヘモグロビンの色が安定し始める10歳頃から一生変わりません。
日焼けをしても、いくつになっても、ずっと活用していけるものなので、今後の人生に大きく役立ちます!
 たとえば、「私は赤が好き」「私は赤が好きではない」のように、皆さんそれぞれ好きな色、そうでない色があると思います。
しかし、ひとくちに「赤」といっても明度や彩度の違いにより様々な色味があるのです。
パーソナルカラー診断においては、一番似合う赤(青やピンク等も同様)を見つけていきます

 

パーソナルカラーでは・・

◆黄みがかかった色=ウォーム系を「イエローベース」
<太陽のようなキラキラとした光が良く似合うので、別の名を「ゴールドベース」>
◆青みがかかった色=クール系を「ブルーベース」
<クールな冷たい光が良く似合うので、別の名を「シルバーベース」>
の2分割に大きく分かれます
 そして更に、四季の特徴になぞらえて4分割されたものを「フォーシーズンカラー」と呼び、似合う色のグループを春・夏・秋・冬の4つに分類する方法をフォーシーズン分類と言います。

 

 
似合わない色を着ると・・

◆顔色が悪い、血色が良くない、くすんでいる 
◆シミ・シワ・隈・ニキビ・毛穴などのお肌のトラブルが目立つ
◆老けて見える、疲れてそう、顔が膨張して見える
◆目力がない、怖そう、頼りなさそうなどイメージダウン

 
似合う色を着ると・・

◆第一印象が良くなります
◆あなたの個性を引き出します
◆勝負服やドレスの色選びに活用出来ます
◆実年齢より若く見られます
◆無駄なお買い物をしなくなります
◆血色良く、健康的で肌が明るく綺麗に見えます
◆肌トラブルが目立たなくなります 
◆小顔効果があります(フェイスラインがすっきりする) 
◆瞳のコントラストがはっきりします

 
60分 10,800円(税込) 

 

講師:ジュンコ

3、イメージメイクレッスン

自分に似合う色を知り、似合うイメージメイクを学びましょう

 

 
ファッションやメイクが「何となく似合わない」と思うことはありませんか?
流行のファッションやメイクが、必ずしもあなたに似合うとは限りません
 パーソナルカラーを活用した「イメージメイクレッスン」では・・
・自分に似合う色やメイクの色を知りたい方
・メイクの仕方を知りたいという方
・こんなイメージのメイクをしてみたいと思う方
・パーソナルカラーはわかるけど、メイクでの活用方法が分からない方
にオススメです。
 それぞれのイメージは、統一されたカラーをメイクに使うことで、なりたいイメージを作ることができます。
あなたの個性を活かして、なりたいイメージの自分に変身してみましょう!
 

 

  6 0分  10,800円(税込)
イメージメイクレッスン(お1つイメージを選びます)
 
 カラー診断付きメイクレッスン 90分 12,960円(税込)
パーソナルカラー診断→イメージメイレッスン
 
講師:ジュンコ

 

4、開花マナー(エレガンスマナー)

花のような振る舞いで、愛し愛されマナー

 

 

マナーは、生き方の表れとも言われています。
そして、相手を大切にするという思いやりの表現でもあります。
マナーを生活に取り入れるだけで、良い効果があらわれます。
ちょっとした心がけや行動で、周囲も自分も気持ちよく過ごせるようになるのです。
思いやりや気配りが出来る様になり、優しく女性らしい生き方ができるようになります。
そして、魅力や美人度は確実にアップしていきます。
仕事や日常生活・対人関係ですぐに活用できるように、サポートしていきます
いつまでも輝き、老若男女問わず、愛し愛され続ける女性を目指していきましょう
 
 

<講座内容>

1回目
・第1印象の重要性 エレガントな所作を身に付ける(姿勢・動作・座り方・お辞儀)
・魅力的な話し方を身に付ける 聴覚的要素(発声・滑舌・声のトーン・抑揚・ペース)
 2回目
・愛され好感度が上がる表情作り 視覚的要素(表情筋を柔らかくする、シーン別表情、笑顔)
・好感度アップ・印象に残る自己アピール (言葉の使い方、アイコンタクト、内容を考える)

 

<こんな効果があります>

●あなたの美しさや魅力・女性らしさがUPします
●第一印象が良くなり、その後の人間関係・仕事や恋愛に上手に結びつきます
●好感度が上がり、コミュニケーションもより円滑になります。
●パーティーや結婚式に臆さずに行ける様になります
●愛される表情とエレガントなしぐさ・話し方が身に付きます
●正しい姿勢・お辞儀・座り方などが身に付きます
●自信が付いて笑顔が増え、行動力も上がります
 

 

90分×2回 21,600円(税込)
 
講師:ジュンコ

対面スクール プロ養成講座

ナチュラルビューティー心理学養成講座

<資格取得>
●ナチュラルビューティー心理学ファシリテーター
●BCBベーシック修了証

<講座内容>
1、交流分析とは・自我分析・やりとり分析・ストローク・心理ポジション・ロールプレイング実践(ナチュラルビューティー心理学)
2、ゲーム分析・時間の構造化・脚本分析・潜在意識とは・ロールプレイング実践(ナチュラルビューティー心理学)
3、自我常態・相補交流・視覚・聴覚と触運動感覚チャンネル(BCBベーシックコース)
4、相互依存・ストローク(BCBベーシックコース)
5、スマートに問題を指摘する・交差交流(BCBベーシックコース)

180分×5回 160,000円(税込)

<認定試験>
ロールプレイング 30分
口頭試験 20分
ビジネスアドバイス 30分
認定試験料:10,000円(税込)


マナー養成講座

<資格取得>
マナーインストラクター
 

講座内容>
1、マナーとは
歴史と意味・マナーの必要性
2、第一印象の重要性・視覚的要素・第一印象の構成要素・聴覚的要素
立ち居振る舞い・お辞儀・ロールプレイング実践
3、表情
アイコンタクト・表情・言葉の使い方・ロールプレイング実践
4、ビジネスマナーとは
ご案内・お見送り・名刺の渡し方・クレーム処理・ロールプレイング実践
5、報告・連絡・相談の重要性
テーブルマナー・自己紹介・講師の心構え
180分×5回 160,000円(税込)

<認定試験>
ロールプレイング 50分
ビジネスアドバイス 30分
認定試験料:10,000円(税込)
※「開花マナー基礎講座」を受講された方が、養成コースを受ける事ができます


パーソナルカラー養成講座

<資格取得>
パーソナルカラー診断士
 

<講座内容>
1、色について・パーソナルカラーとは
色の3属性・色の分類法・トーンや配色実践

2、診断の基礎
シーズンの特徴・分析のポイント診断方法

3、フォーシーズンコーディネート術
春夏秋冬の特徴を使ったコーディネート実践

4、パーソナルカラーを使ったイメージボード作り
春夏秋冬各シーズンのイメージボード4枚
パーソナルカラー診断・実践(モニター1名)

5、パーソナルカラー診断・実践(モニター4名)
ビジネスアドバイス
180分×5回 160,000円(税込)

<認定試験>
説明から実践(50分)
ビジネスアドバイス30分
認定試験料:10,000円(税込)

 


パーソナルカラーメイク養成講座

<資格取得>
パーソナルカラーメイクインストラクター

<講座内容>
1、骨格理論・ゴールデンプロポーション・皮膚理論
ソフトメイク・知的メイク理論・自分の顔を使って半顔メイク実践
2、パーソナルカラーの中からイメージを選んでメイク実践(モニタ―3名)
3、パーソナルカラーの中からイメージを選んでメイク実践(モニター3名)
180分×3回 95,000円(税込)

<認定試験>
60分(実践~チェックまで)
ビジネスアドバイス30分
認定試験料:10,000円(税込)



福岡県福岡市博多区千代2-22-8 一豊ビル2F
月〜日 10時~19時(要予約・オンライン講座は夜間も可能な場合があります)